Ginseng

✅ Augmentation de l’appétit (chez certaines personnes)

• Chez les personnes fatiguées, stressées ou avec un métabolisme lent, le ginseng peut redonner de l’énergie, améliorer l’humeur et stimuler légèrement l’appétit, ce qui peut favoriser une meilleure alimentation.

✅ Amélioration des performances sportives

• Le ginseng peut augmenter l’endurance et la récupération musculaire, ce qui est utile si tu fais du sport ciblé (squats, fessiers, musculation) pour développer les hanches ou les fesses.

✅ Réduction du stress

• Moins de stress = moins de perte de poids involontaire (dans certains cas) et un meilleur équilibre hormonal.

🔁 Posologie conseillée : 1 comprimé/jour le matin (à jeun ou après un petit déjeuner léger). Évite de le prendre en soirée, car il peut être trop stimulant avant de dormir.

PS: Le ginseng aide le corps à s'adapter et à résister aux différentes formes de stress, qu'elles soient physiques, mentales ou environnementales.